چگونه رژیم غذایی ما ذهن را به هم میزند؟
رژیم غذایی بیکیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در ۳۰
خرداد ۲۰, ۱۴۰۳ - ۳:۳۹ ب٫ظ ادامه مطلب
رژیم غذایی بیکیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در ۳۰
خرداد ۲۰, ۱۴۰۳ - ۳:۳۹ ب٫ظ ادامه مطلب
ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل میتواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله میتواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالمتر در طول زندگی ما کمک کند.
خرداد ۱۳, ۱۴۰۳ - ۱:۱۲ ب٫ظ ادامه مطلب
به گزارش مجله خبری تپور؛ فرادید نوشت: «میدانیم که سن مغزی معمولاً با سن تقویمی برابر نیست. برای مثال گروهی از آدمها با عنوانِ سوپرایجرها SuperAgers هستند که عملکردِ شناختیشان در سنین دهه هشتاد و
آذر ۱۸, ۱۴۰۱ - ۴:۳۰ ب٫ظ ادامه مطلبتمام حقوق برای مجله خبری تپور محفوظ می باشد کپی برداری از مطالب با ذکر منبع بلامانع می باشد.